健康教育
了解醫(yī)院最新資訊
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撳針
2016/11/14
撳針一、撳針法適用于需要持續(xù)留針的慢性疾病以及經(jīng)常發(fā)作的疼痛性疾病。1、慢性疾?。焊哐獕翰?、神經(jīng)衰弱、面肌痙攣、支氣管哮喘、月經(jīng)不調(diào)、軟組織損傷、小兒遺尿等病證。2、經(jīng)常發(fā)作的疼痛性疾?。浩^痛、三叉神經(jīng)痛、…查看詳情+
2016/11/14 -
秋季來了，為你支5個(gè)招控制好血糖！
2016/09/30
秋季來了，為你支5個(gè)招控制好血糖！1.秋季注意防燥秋季到來，天氣一天比一天干燥，中醫(yī)認(rèn)為"燥"能夠損傷人體的肺陰。絕大多數(shù)糖尿病人都屬于陰虛燥熱的體質(zhì)。飲食最好以清淡、滋潤為主，在蔬菜方面可以多吃一些有生津潤燥、清熱通便的，例如:…查看詳情+
2016/09/30 -
中醫(yī)孕產(chǎn)婦保健
2016/09/13
中醫(yī)孕產(chǎn)婦保健一、勞逸適度《產(chǎn)孕集》提出，孕婦應(yīng)勞逸適度，“不可過逸，逸則氣滯，不可過勞，勞則氣衰”。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)孕婦和胎兒的血循環(huán)，有利于胎兒發(fā)育，也有利于分娩順利進(jìn)行。過勞則動(dòng)傷氣血，對(duì)胎元不利，過逸則氣滯，也…查看詳情+
2016/09/13 -
糖尿病患者的中醫(yī)健康教育
2016/07/21
糖尿病患者的中醫(yī)健康教育糖尿病屬中醫(yī)“消渴”范疇，是常見的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病近些年來，據(jù)統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在全世界約有1.2億糖尿病患者，我國的糖尿病患者約2000萬。糖尿病是致死率僅次于癌癥及心血管疾病的第3號(hào)殺手。1 中醫(yī)飲食療法的教育消渴病的發(fā)…查看詳情+
2016/07/21 -
面癱的康復(fù)指導(dǎo)
2016/06/15
面癱的康復(fù)指導(dǎo)(1)抬眉訓(xùn)練：抬眉動(dòng)作的完成主要依靠枕額肌額腹的運(yùn)動(dòng)。囑患者上提健側(cè)與患側(cè)的眉目，有助于抬眉運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)。用力抬眉，呈驚恐狀。每次抬眉10-20次，每日2-3次。 (2)閉眼訓(xùn)練：閉眼的功能主要依靠眼輪匝肌的運(yùn)動(dòng)…查看詳情+
2016/06/15 -
五種按摩耳朵養(yǎng)生法
2016/03/24
五種按摩耳朵養(yǎng)生法中醫(yī)說：腎主藏精，開竅于耳。也就是說通過按摩耳朵就可以達(dá)到養(yǎng)生預(yù)防疾病的作用。而且，按摩耳朵不僅僅可以養(yǎng)腎，對(duì)于我們?nèi)梭w全身的經(jīng)絡(luò)以及五臟六腑都是具有一定的養(yǎng)生保健效果的。1.鳴天鼓兩掌分別緊貼于耳部，掌…查看詳情+
2016/03/24 -
克服春困的方法
2016/03/09
克服春困的方法春季時(shí)，人們經(jīng)常容易感覺困乏無力、昏昏欲睡，也就是人們常說的“春困”，它是人體在春季的一大特點(diǎn)。對(duì)于“春困”現(xiàn)象，我們需要給予必要的重視，并采取一定的辦法來預(yù)防，克服春困的方法有很多種，此處簡(jiǎn)單介紹幾種…查看詳情+
2016/03/09 -
平陽縣朝陽社區(qū)居家養(yǎng)老中心義診
2015/07/22
平陽縣朝陽社區(qū)居家養(yǎng)老中心義診2015年7月19日（周日），溫州市中醫(yī)院門診支部專家醫(yī)療隊(duì)頂著炎炎夏日，赴平陽縣水頭鎮(zhèn)朝陽社區(qū)居家養(yǎng)老中心為趙垟村居民舉行義診、免費(fèi)贈(zèng)藥活動(dòng)。醫(yī)護(hù)人員共20人，在居家養(yǎng)老中心開展專家咨詢、測(cè)血壓、測(cè)血糖以及針…查看詳情+
2015/07/22 -
人工股骨頭置換術(shù)
2015/07/20
人工股骨頭置換術(shù)股骨頸骨折常發(fā)生于老年人，隨著人的壽命延長，其發(fā)病率日漸增高，尤其隨著人口老齡化，已成為嚴(yán)重的社會(huì)問題。人工股骨頭置換術(shù)是治療股骨頸骨折常用的手術(shù)方式之一。人工股骨頭置換術(shù)是指采用金屬、高分子聚乙烯、陶…查看詳情+
2015/07/20 -
痛風(fēng)患者健康宣教
2015/07/14
痛風(fēng)患者健康宣教中醫(yī)認(rèn)為，痛風(fēng)主要原因在于先天稟賦不足，脾腎功能失調(diào)，外邪痹阻于肢體、經(jīng)絡(luò)，使氣血運(yùn)行失暢所致，與遺傳、體質(zhì)、飲食、外感、環(huán)境、勞倦等因素有關(guān)。肝腎虧虛，脾失健運(yùn)為本，風(fēng)寒濕熱、痰濁、瘀血閉阻經(jīng)絡(luò)為標(biāo)，…查看詳情+
2015/07/14 -
夏季預(yù)防溺水安全知識(shí)
2015/07/05
夏季預(yù)防溺水安全知識(shí)一、預(yù)防溺水的措施： 1、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳； 2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍； 3、不去非游泳區(qū)游泳； 4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全； 5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋…查看詳情+
2015/07/05 -
頸椎病的鍛煉方法
2015/06/23
頸椎病的鍛煉方法1. 太極拳 太極拳運(yùn)動(dòng)不僅有助于保持心腦血管系統(tǒng)健康，預(yù)防高血壓和動(dòng)脈硬化，而且有助于保持骨關(guān)節(jié)系統(tǒng)的柔韌與健康，預(yù)防骨質(zhì)變性、關(guān)節(jié)僵硬。太極拳的動(dòng)作柔和、平穩(wěn)、流暢、緩慢，因此非常適合于頸椎病人的練習(xí)…查看詳情+
2015/06/23 -
食補(bǔ)
2015/05/25
食補(bǔ)最快的補(bǔ)血方法是什么？ 補(bǔ)血的方法是食用高營養(yǎng)的各種肉湯以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加進(jìn)已加工成糊狀的紅棗、核桃、花生、蓮子、桂圓、枸杞子等。所以病后初愈者、產(chǎn)后婦女、老人、孩子、身體…查看詳情+
2015/05/25 -
春季常見疾病與預(yù)防
2015/04/23
春季常見疾病與預(yù)防流行性乙腦 流行性乙腦是春天常見的傳染疾病，是一種比細(xì)菌還小的濾過性病毒引起的，也是一種比較厲害的傳染病，無論大人還是孩子均容易得此病。據(jù)醫(yī)學(xué)試驗(yàn)證實(shí)，流行性乙腦的傳播與動(dòng)物有關(guān)系。 主要的傳染源是豬、馬…查看詳情+
2015/04/23 -
大棗的養(yǎng)生功效
2015/04/14
大棗的養(yǎng)生功效大棗自古以來就被列為“五果”之一。富含多種營養(yǎng)成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。 1、健脾胃： 有些人脾胃功能弱，消化不好，可以吃點(diǎn)大棗來解決。大棗能增加胃腸道黏…查看詳情+
2015/04/14 -
女性腰酸背痛怎么辦？按按委中穴可助舒緩
2015/04/05
女性腰酸背痛怎么辦？按按委中穴可助舒緩腰部承擔(dān)了人體上半身全部的壓力，用力過猛、過度勞累、外力碰撞等，都很可能導(dǎo)致腰部團(tuán)組織受損，甚至引起小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，如果再不注意坐姿和家務(wù)中的休息和正常姿勢(shì)，就會(huì)造成傷上加傷，讓腰酸背痛更痛。 要把身體從腰…查看詳情+
2015/04/05 -
診前患教
2015/03/25
診前患教2015年3月24日上午9：30，周榮醫(yī)生為患者講授高血壓疾病知識(shí)，通過通俗易懂的舉例，將腦卒中的“四高”，腦卒中的概念，高血壓與腦卒中的關(guān)系，血脂與腦卒中的關(guān)系，以及動(dòng)脈粥樣硬化與缺血性腦卒中…查看詳情+
2015/03/25 -
平陽縣蕭江衛(wèi)生院義診
2015/03/15
平陽縣蕭江衛(wèi)生院義診溫州市中醫(yī)院“普安志工”利用自己休息時(shí)間走進(jìn)平陽蕭江醫(yī)院進(jìn)行愛心義診活動(dòng)，分別有心血管內(nèi)科，神經(jīng)內(nèi)科，肝病科，內(nèi)分泌科，消化內(nèi)科，西醫(yī)外科，骨傷科等多位專家到來，現(xiàn)場(chǎng)患者絡(luò)繹不絕，整個(gè)…查看詳情+
2015/03/15 -
不可忽視的7項(xiàng)產(chǎn)后檢查
2015/03/01
不可忽視的7項(xiàng)產(chǎn)后檢查現(xiàn)在很多女性對(duì)孕前檢查、產(chǎn)前檢查都十分重視，而對(duì)產(chǎn)后檢查卻往往容易忽視，不少媽媽認(rèn)為孩子順利生下來就沒事了，其實(shí)這種觀點(diǎn)是不正確的。產(chǎn)后檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦的多種疾病，還能避免產(chǎn)婦患病影響嬰兒健康。所以，…查看詳情+
2015/03/01 -
腹部按摩
2015/02/07
腹部按摩中醫(yī)認(rèn)為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發(fā)源，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。腹部按摩可通和上下，分理陰陽，驅(qū)外感之諸邪，清內(nèi)生之百癥。通常取中脘、下脘、神闕、天樞、大橫、…查看詳情+
2015/02/07
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