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一說到嘴巴發(fā)干，人們首先想到的基本都是身體缺水。而以下幾種情況都會更容易使身體缺水，產(chǎn)生口干：白天飲水量過少。比如一天的運(yùn)動量過大，就會出現(xiàn)身體缺水，晚上睡覺時(shí)容易口干。鹽分?jǐn)z入過多，使我們產(chǎn)生口渴想喝水的感覺。如果吃得太咸，一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，以免晚上口干影響睡眠。睡覺的環(huán)境干燥，從而會感覺到嘴巴很干。特別是開空調(diào)時(shí)。
上述幾種情況引起的口干，喝點(diǎn)水就能緩解。但若是遇到喝水也無法緩解的口干，則需警惕是疾病所致！
口干喝水難緩解或是疾病預(yù)警
口干+脖子粗多是甲狀腺問題甲亢患者體內(nèi)的甲狀腺激素分泌增加，會使基礎(chǔ)代謝率增快，此時(shí)，機(jī)體產(chǎn)的熱量增多，散熱也加速，人體所需水分也隨之增多，因此常感覺口干舌燥，喝水的量也比平時(shí)增加了好幾倍。
眼干+手干可能是干燥綜合征干燥綜合征帶來的可不僅僅是口干了，還有眼干、皮膚干等。其屬于自身免疫性疾病，因而會出現(xiàn)各種干燥情況。情況加重時(shí)，眼睛也會變得很干澀，有異物感、少淚或無淚、眼瞼紅腫，需要用人工淚液緩解不適。需要注意的是，干燥綜合征不只是造成“太干了”，有2/3的患者還可能出現(xiàn)全身性的損傷，像肺間質(zhì)病變、腎功能下降、淋巴系統(tǒng)功能紊亂等。
口干+“三多一少”當(dāng)心糖尿病找上門對于糖尿病患者來說，有一個很明顯的癥狀就是口干，尤其是在夜間的時(shí)候。主要原因是胰島素的分泌相對不足，使得血液及尿液中糖濃度升高，會導(dǎo)致進(jìn)入缺水狀態(tài)。提示：多飲、多食、多尿、體重減少是典型的糖尿病癥狀，任何一癥狀比較突出的，都應(yīng)及時(shí)測個血糖。
口干+口苦常為肝膽疾病前兆肝臟的功能有很多，，而當(dāng)肝功能受損，膽囊功能也會出現(xiàn)問題，容易出現(xiàn)膽汁反流。當(dāng)膽汁流回人體食道和喉嚨的時(shí)候，就會出現(xiàn)口中有苦味以及嘴巴發(fā)干的情況
口干+呼吸不暢可能是呼吸系統(tǒng)疾病患有慢性阻塞性肺疾病或者是慢性支氣管炎的患者，可能伴有不同程度的呼吸不暢，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)呼吸困難.
口干+夜尿多警惕尿崩癥尿崩癥是一種并發(fā)癥，指中樞性疾病或腎臟疾病導(dǎo)致腎小管重吸收水的功能出現(xiàn)異常。這樣一來，就會使身體產(chǎn)生缺水的錯覺，會覺得口渴需要補(bǔ)水。與普通嘴干導(dǎo)致喝水起夜不同，尿崩癥除了會出現(xiàn)口干、口渴的表現(xiàn)，最明顯的特征就是夜尿量顯著增多，患有尿崩癥的尿量一般在4L/d以上，極少數(shù)甚至可以超過10L/d，嚴(yán)重時(shí)還會伴隨發(fā)熱和軟弱無力、精神異常等癥狀。
